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N1 Pre Workout de Nutrend
N1 Pre Workout de Nutrend est un complément de nutrition sportive en poudre, spécialement conçu pour préparer ton corps aux séances d’entraînement intensives. Le produit est disponible en plusieurs saveurs fraîches, notamment Blackcurrant, et contient un mélange équilibré d’ingrédients qui soutiennent l’énergie, la force et l’endurance.
Ingrédients et valeurs nutritionnelles
La composition de N1 Pre Workout contient entre autres des acides aminés, de la créatine, de la caféine et des vitamines. Ci-dessous tu trouveras un tableau clair avec les principaux ingrédients pour 100 grammes, 17 grammes (environ une demi-dosette) et 8,5 grammes (environ un quart de dosette) :
| Ingrédient | 100 g | 17 g (1/2 dosette) | 8,5 g (1/4 dosette) |
|---|---|---|---|
| L-arginine-alpha-cétoglutarate | 20 588 mg | 3 500 mg | 1 750 mg |
| Bêta-alanine | 20 588 mg | 3 500 mg | 1 750 mg |
| Créatine | 15 647 mg | 2 660 mg | 1 330 mg |
| L-tyrosine | 2 941 mg | 500 mg | 250 mg |
| L-alanine | 2 941 mg | 500 mg | 250 mg |
| Glycine | 2 941 mg | 500 mg | 250 mg |
| Caféine | 1 177 mg | 200 mg | 100 mg |
| Extrait de poivre noir | 62 mg | 10 mg | 5 mg |
| Extrait de ginseng | 1 177 mg | 200 mg | 100 mg |
| Vitamine C | 2 941 mg | 500 mg | 250 mg |
| Thiamine (Vitamine B1) | 16 mg | 2,8 mg | 1,4 mg |
| Vitamine B6 | 16 mg | 2,8 mg | 1,4 mg |
| Niacine (Vitamine B3) | 282 mg | 48 mg | 24 mg |
| Acide pantothénique (Vitamine B5) | 106 mg | 18 mg | 9 mg |
| Calcium | 1 859 mg | 316 mg | 158 mg |
| Sodium | 2 059 mg | 350 mg | 175 mg |
Utilisation et dosage
Pour un poids corporel jusqu’à 75 kg, il est conseillé de mélanger 8,5 grammes de N1 Pre Workout avec 150 ml d’eau et de le consommer 30 minutes avant l’entraînement. Pour un poids supérieur à 75 kg ou lors d’entraînements intensifs, la recommandation est de mélanger 17 grammes avec 300 ml d’eau.
N1 Pre Workout contient de la caféine, qui contribue à la vigilance et à la concentration pendant l’entraînement. De plus, les acides aminés et la créatine présents visent à soutenir la force et l’endurance.
Avec ce produit, tu es assuré d’avoir un pre-workout facile à préparer qui te soutient dans tes objectifs d’entraînement, sans ajouts inutiles.
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