Description
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L’Ashwagandha de Scitec Nutrition est un choix populaire parmi les utilisateurs de compléments qui recherchent un produit standardisé et facile à doser sans additifs indésirables. Ce complément contient un extrait concentré d’ashwagandha (Withania somnifera), une plante reconnue pour son application polyvalente dans les régimes alimentaires traditionnels et modernes ainsi que dans les routines de fitness.
Description du produit
L’Ashwagandha de Scitec Nutrition est conditionnée en capsules pratiques et contient par dose 226 mg d’extrait de racine d’ashwagandha, dont 3,7 mg de withanolides. Ce complément convient à la prise quotidienne et est idéal pour tous ceux qui recherchent un complément naturel, quel que soit leur niveau d’entraînement ou leur mode de vie.
Ingrédients et valeurs nutritionnelles
Le produit se compose d’une combinaison d’extrait de racine d’ashwagandha, de maltodextrine comme support, d’une enveloppe de capsule végétale (gélatine), de sels de calcium de l’acide orthophosphorique comme agent de charge et d’agents anti-agglomérants comme les sels de magnésium d’acides gras et le dioxyde de silicium.
Tableau des valeurs nutritionnelles – par capsule
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| Extrait de racine d’Ashwagandha | 226 mg |
| Dont withanolides | 3,7 mg |
| Énergie | 0 kJ / 0 kcal |
| Matières grasses | 0 g |
| Glucides | 0 g |
| Protéines | 0 g |
| Sel | 0 g |
Contribue à une résistance normale au stress et à la fatigue
L’Ashwagandha est reconnue comme adaptogène, ce qui signifie qu’elle contribue à une résistance normale au stress et à la fatigue, et soutient le fonctionnement psychologique, à condition d’être utilisée dans le dosage sûr et recommandé. Ce produit ne doit pas être utilisé comme substitut à une alimentation variée ou à un mode de vie sain et ne convient pas aux enfants, aux femmes enceintes ou qui allaitent.
Scitec Nutrition Ashwagandha offre un complément pur et transparent pour un soutien quotidien.
Effets secondaires possibles de l’Ashwagandha
- Troubles gastro-intestinaux : nausées, diarrhée, douleurs abdominales.
- Somnolence ou torpeur : surtout à doses élevées ou en combinaison avec d’autres sédatifs.
- Maux de tête ou vertiges.
- Réactions allergiques : éruption cutanée, démangeaisons (rarement).
- Effets hormonaux : augmentation de la testostérone et diminution des niveaux de cortisol ; cela peut influencer l’équilibre hormonal.
- Baisse de la tension artérielle : peut provoquer des vertiges ou une tension artérielle trop basse, surtout lors de l’utilisation de médicaments contre l’hypertension.
- Influence sur la thyroïde : peut stimuler l’activité thyroïdienne (parfois augmentation de T4 et T3), ce qui peut être risqué chez les personnes souffrant d’hyperthyroïdie.
- Problèmes hépatiques : quelques cas rares d’inflammation du foie (hépatite) ont été signalés.
Qui doit faire attention ou éviter ?
- Femmes enceintes et allaitantes → il n’y a pas suffisamment de données sur la sécurité.
- Personnes avec des troubles thyroïdiens (surtout hyperthyroïdie).
- Personnes avec des maladies auto-immunes (comme les rhumatismes, le lupus, la SEP).
- Utilisateurs de certains médicaments : sédatifs, somnifères, antidépresseurs, antihypertenseurs, médicaments contre le diabète, médicaments thyroïdiens.
En général, les effets secondaires sont plus fréquents avec des dosages élevés ou un usage prolongé.
Avis
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